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quarta-feira, 5 de outubro de 2016

{Saúde} Outubro Rosa

Bom diaaaa,

Hoje venho falar de uma campanha séria e muito importante: o Outubro Rosa! O post é longo mas vale a pena conferir!


Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Esta campanha acontece o ano todo, mas com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo o laço cor de rosa.


Câncer de mama - Fatores de risco

Não existe uma causa única para o câncer de mama, que é mais comum em mulheres (apenas 1% dos casos são diagnosticados em homens) e tem na idade um dos mais importantes fatores de risco para a doença. Cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos. O câncer de mama de caráter genético/hereditário corresponde a apenas 5% a 10% do total de casos da doença. 

Fatores ambientais e comportamentais:

  • Obesidade e sobrepeso após a menopausa;
  • Sedentarismo (não fazer exercícios);
  • Consumo de bebida alcoólica;
  • Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X).

Fatores da história reprodutiva e hormonal

  • Primeira menstruação (menarca) antes de 12 anos;
  • Não ter tido filhos;
  • Primeira gravidez após os 30 anos;
  • Não ter amamentado;
  • Parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos;
  • Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona);
  • Ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de cinco anos.

Fatores genéticos e hereditários*

  • História familiar de câncer de ovário;
  • Vários casos de câncer de mama na família, principalmente antes dos 50 anos;
  • História familiar de câncer de mama em homens;
  • Alteração genética, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2.
*A mulher que possui um ou mais desses fatores genéticos/ hereditários é considerada com risco elevado para desenvolver câncer de mama.

A presença de um ou mais desses fatores de risco não significa que a mulher terá necessariamente a doença.

Câncer de mama - Fatores de proteção

Estima-se que 30% dos casos de câncer de mama possam ser evitados quando são adotadas práticas saudáveis como:
  • Praticar atividade física;
  • Alimentar-se de forma saudável;
  • Manter o peso corporal adequado;
  • Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
  • Amamentar

Câncer de mama - Sinais e sintomas

Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:
  • Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
  • Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
  • Alterações no bico do peito (mamilo);
  • Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
  • Saída espontânea de líquido dos mamilos
Ao identificarem alterações persistentes nas mamas, as mulheres devem procurar imediatamente um serviço para avaliação diagnóstica. No entanto, tais alterações podem não ser câncer de mama.

Fonte: Inca


Beijinhos,

10 comentários:

  1. Geeeeeeente, cá estava eu procurando mais sobre o assunto querendo fazer um post quando encontro esse, bem na minha página inicial do blogger. Maravilhoso mulher, sua atitude de passar essas informações é linda, parabéns.
    www.literalmenteenrolada.com

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  2. Parabéns pelo post! ótima iniciativa, vamos conscientizar a mulherada
    www.byanak.com.br

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  3. Importante conscientização!!

    bjokas =)

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  4. Postagem ótima, obrigado pela visita.
    Blog; https://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br/
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM

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  5. Oiiii Fe! essas informaçõess são essenciais!!!!!!!!!!!!!!!!!! Obrigada por compartilhar, viu?
    (lindas, as fotos eu tiro em um shopping de Osasco klkkkkkk)

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  6. Oi Fê!Uma campanha de muita importância, sem dúvidas todas devemos estar alertas.

    Bjos!! Cida
    Moonlight Books

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  7. Ótimo post! Parabéns!!
    Informação tbm é prevenção. Super abraço o Outubro Rosa.
    Um beijão :*

    https://doceesmaltada.blogspot.com.br/

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  8. Fernanda parabéns pelo post, acho super importante a divulgação por esse meio de comunicação.

    Beijos.

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  9. à que ter muito cuidado e fazer exames de prevenção...


    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  10. Oi Fernanda,

    Post muito bom e por mais que a gente saiba desses detalhezinhos, é importante eles sempre serem reforçados. Eu ainda não estou nessa faixa de idade, mas me preocupo e sempre fico de olho.

    Bjs, @dnisin
    www.sejacult.com.br

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